「高齢期の健康体力つくり指導者講習会」2回目

11月30日（土）、体育文化センターにて「高齢期の健康体力つくり指導者講習会」の2回目を開催し、一般参加者・当協会職員合わせて40名が受講しました。

　　          　  　　　　　　　　　                   

昨年に引き続き(一社)日本コンディショニング協会 会長 有吉 与志恵氏に、「高齢者の円背(猫背)姿勢改善のためのコンディショニング」のテーマのもと、講義と実技を行っていただきました。

　　          　  　　　　　　　　　  　               

円背(猫背)とは何か講義で詳しく学び、正しいポジショニングでコンディショニングを行うことの重要性を体感し、指導者としての受講者への声がけや運動の説明方法についてもアドバイスをいただき、学びの多い時間でした。