初めての太極拳セミナー

令和6年6月4、11、18、25、7月2日（火）の5日間、体育文化センターサブアリーナにて「初めての太極拳セミナー」を開催しました。50～70代女性19名が参加されました。

　　　　　　　　　　　　　              

  静かな動きから始め、まずは身体を整えます。

徐々に太極拳の型を取り入れながら身体を動かします。