大人の部活～ランニング部～

正しいフォームを身に付けるための練習や、マラソンや長距離を走るための食事のとり方や 走り方の指導をしていただきました。回を重ねるごとに参加者同士の距離が縮まり、終始、 和気あいあいとしたムードで活動が行われました。最終回では TOYAMA パークランニングフ ェスタやマラソン大会に出場した振り返りや、心身の健康と体力つくり、コミュニティづく りの重要性についてもご指導いただきました。

  今後も皆様の興味・関心を引く各種事業を企画していきますので、皆様のご参加を心よりお 待ちしております。