ウオーキングサポーター講習会
11月11日（土）体育文化センターにて、ウオーキングサポーター講習会を開催し、21名の方が参加しました。ウオーキングの同行や誘導方法について講義と実地で学び、ウオームアップストレッチの指導練習も行いました。
「ウオーキングの同行や誘導方法について」の講義では、日本ウオーキング協会の指導方法を基に、たいきょうウオーキングイベントでの事例を参考に同行や誘導の注意点、下見の重要性、スタッフの心構え等について学びました。
ウオームアップストレッチの実技では、指導する立場になって、どの部位を伸ばすストレッチをしているのかを理解し、正しい見本を見せることができるよう練習しました。
実地体験では、講義で学んだ同行や誘導方法について一人ずつ誘導ポイントで実践することで再確認ができました。グループワークでは、実地体験をすることで下見の重要性を実感できたという意見が聞かれました。
