ひもを使ってあそぼう

▼テーマ（養う能力)

リズム・バランス

 ▼用意するもの

ひも

▼動画はこちら

 ▼やりかた

☆つなわたり

　・前向き、後ろ向きでわたってみよう

　・ひもから落ちないようにわたろう

☆ひもをまたいで走る

　・前向き、後ろ向きで走ってみよう

　・リズムよく、なるべく速く走ってみよう

☆両足ジャンプ

　・足をとじて、右→左→右→左とリズムよくジャンプしてみよう　

・後ろ向きも同じように

　・横向きになり前→後ろ→前→とリズムよくジャンプしてみよう

　・同じ向きのまま、同じようにジャンプして戻る

 

～ほかにもいろいろなひものわたりかた、ジャンプのしかたを考えてみよう～